Bỏ qua, tới nội dung chính

Cô Ari

Cô Ari Phan, giáo viên chủ nhiệm Ari Yoga Studio

Chân dungHồ sơ cô Ari Phan

Hồ sơ cô Ari Phan

Chủ nhiệm Ari Yoga Studio

Ari Phan là Junior Teacher của hệ thống Inside Flow, giáo viên chủ nhiệm và cũng là người trực tiếp xây dựng, phát triển cộng đồng tại Ari Yoga.

Chuyện của cô Ari

Trong nhiều năm giảng dạy, Ari không chỉ đứng lớp mà còn liên tục sáng tạo các bài Flow, tổ chức workshop, lớp chuyên đề và những sự kiện Inside Flow quy mô lớn.

Với phong cách giảng dạy giàu năng lượng, cảm xúc và khả năng kết nối cộng đồng, Ari đã góp phần đưa Inside Flow đến gần hơn với nhiều học viên và giáo viên yoga tại Việt Nam.

Ari cũng nhiều lần xuất hiện trong các nội dung về yoga và Inside Flow trên Đài Truyền hình TP.HCM, trong đó có HTV Thể Thao và HTV9.

Bên cạnh công việc giảng dạy thường xuyên, Ari còn được biết đến qua nhiều sự kiện Inside Flow được tổ chức tại nhiều tỉnh thành.

Năm 2025, sự kiện “Nhịp Thở Tự Hào” tạo được dấu ấn mạnh mẽ và nhận được sự quan tâm của cộng đồng cũng như truyền thông.

Tiếp nối hành trình đó, năm 2026 tại Hà Nội, Ari tổ chức “Tháng Năm Rực Rỡ”, một sự kiện Inside Flow để lại nhiều cảm xúc và trở thành một trong những dấu mốc đáng nhớ trong hành trình xây dựng cộng đồng của Ari.

Trước khi có Ari Yoga như hiện nay, Ari đã trải qua khoảng 5 năm giảng dạy và tích lũy kinh nghiệm trong lĩnh vực yoga.

Đến năm 2019, Ari Studio được thành lập, đánh dấu một cột mốc quan trọng trong hành trình xây dựng một cộng đồng riêng.

Đó là nơi yoga không chỉ là việc tập luyện, mà còn là không gian để mọi người gặp gỡ, kết nối, chuyển động cùng âm nhạc và cùng nhau phát triển.

Từ một giáo viên yoga, Ari từng bước trở thành người xây dựng cộng đồng, người tổ chức sự kiện và người truyền cảm hứng thông qua chuyển động.

Hành trình của Ari Yoga vì thế không chỉ được tạo nên bởi những lớp học, mà còn bởi những con người đã cùng nhau tập luyện, cùng Flow và cùng tạo nên những ký ức đẹp qua từng giai đoạn.

Với Ari, yoga không dừng lại ở những tư thế trên thảm.

Đó còn là âm nhạc, cảm xúc, sự kết nối và hành trình mỗi người tìm thấy một phiên bản tốt hơn của chính mình.

Hình ảnhẢnh thật của cô và lớp

Hình ảnh cô Ari.

Ảnh cô tải lên và ảnh trong thư mục Drive của cô. Bấm vào một tấm để xem lớn.

Đang tải ảnhChờ một chút nhé.

Bài viếtAri viết

Ari viết.

Những bài cô Ari viết về lớp, về Inside Flow, về studio và những người đã cùng cô tập.

Từ 2020 đến nay

Cái tên CoGai1m51 xuất hiện trên mạng trước khi có Ari Yoga. Dấu vết công khai sớm nhất còn tìm lại được là một video đăng tháng 7 năm 2019, giới thiệu “lớp yoga của #cogai1m51”. Tháng 10 năm 2021, video “FLOW HƯƠNG BY CoGai1m51” lên YouTube. Từ đó cái tên này gắn với người dựng flow chứ không chỉ là một biệt danh. Ari Yoga Studio hình thành trong giai đoạn Sài Gòn giãn cách. Tháng 11 năm 2022, Beinks tới quay ba số Studio Tour tại đây và giới thiệu Hồng Phan là người sáng lập, người tự tay lo từng chi tiết của không gian. Tới giờ CoGai1m51 vẫn là tên kênh YouTube, vẫn nằm trong tiêu đề các bài flow mới. Nó không phải cái tên cũ bị bỏ lại, mà là một phần của cùng một người: Ari Phan, CoGai1m51, và Ari Yoga Studio.

Inside Flow là lối tập vinyasa đi theo nhạc: động tác khớp với hơi thở và khớp với phách của bài hát. Người sáng lập phương pháp này là Young Ho Kim. Điều đó có nghĩa là một bài Inside Flow không chỉ là chuỗi tư thế. Nó là một bài hát được kể lại bằng cơ thể, nên hai người tập cùng một bài sẽ thấy giống nhau về nhịp mà khác nhau về cảm giác. Ari dựng flow riêng, và cũng tập những flow do người khác dựng. Khi bài là của người khác thì tên người dựng luôn được ghi rõ trong tiêu đề video, Young Ho Kim, Lulu, ViVian, Miao, Vineet Dubey và nhiều người nữa. Đó là cách cộng đồng Inside Flow ghi công nhau. Ở Ari Yoga, Inside Flow được chia thành nhiều mức để người mới không phải nhảy thẳng vào bài khó: First Step, Step by Step, Định Tuyến, và All Levels.

Ari đã lên sóng HTV Thể Thao và HTV9 nhiều lần. Phần còn xem lại được đầy đủ nhất là “Nhịp Thở Tự Hào”, tiếng Anh là The Heartbeat of Pride, phát trên HTV9, Đài Truyền hình TP.HCM. Bản ghi nằm trên kênh CoGai1m51, có thể xem ở mục Sự kiện của trang này. Ngoài ra còn một phần nội dung mang tính hướng dẫn: “5 nguyên tắc cơ bản trong Inside Flow”, Ari trình bày trên HTV Thể Thao, được Ari Yoga đăng lại trên Facebook vào tháng 4 năm 2023. Danh sách đầy đủ các lần lên sóng, kèm tên chương trình và ngày phát, Ari sẽ bổ sung dần vào đây.

26/11/2022

Beinks làm ba số Studio Tour tại Ari Yoga trong cùng ngày 26 tháng 11 năm 2022: một số teaser, một số khám phá không gian, và một số trò chuyện. Người dẫn là Hoàng Yến. Nội dung xoay quanh hành trình của Ari, Inside Flow, và cái tên 1m51. Đây là lần đầu một bên thứ ba ghi lại Ari Yoga một cách đầy đủ: studio ở Gò Vấp, người sáng lập tự lo từng chi tiết của không gian, và việc studio hay được lên sóng HTV. Ba số này có trong mục Tài liệu của trang.

Từ 2021 đến nay

Từ năm 2021 tới nay Ari tổ chức và dẫn dắt các sự kiện ở nhiều nơi, trong đó có TP.HCM, Vinh và Hà Nội. Hai sự kiện có bản ghi chính thức trên kênh của Ari: • Nhịp Thở Tự Hào, The Heartbeat of Pride. Lên sóng HTV9. • Tháng Năm Rực Rỡ 2026, bản recap chính thức đăng tháng 8 năm 2026. Tên tiếng Anh của sự kiện này là Radiant Days. Ngoài ra còn một buổi Inside Flow Party ở Hà Nội, hiện mới có dấu vết từ nguồn bên ngoài chứ chưa có bản ghi chính thức. Ngày giờ và địa điểm của từng sự kiện đang được dựng lại dần, từ chính ảnh chụp tại chỗ chứ không đoán. Hai buổi đã đủ tư liệu: Inside Flow Party ở Tây Hồ, Hà Nội ngày 5/8/2023, và Inside Flow Special Class ở Vinh ngày 8/9/2024, mỗi buổi có một bài riêng bên dưới. Số người tham dự vẫn chưa ghi, vì đếm theo ảnh là đoán.

2020, Cái tên #cogai1m51 xuất hiện công khai cùng lớp yoga, qua bài đăng của Happy Yoga Gò Vấp tháng 7. 2021, “FLOW HƯƠNG BY CoGai1m51” lên YouTube tháng 10. Cũng từ năm này Ari bắt đầu chuỗi sự kiện kéo dài tới nay. 2022, Tháng 5 có “GET UP! Good Morning”. Tháng 11, Beinks làm ba số Studio Tour về Ari Yoga. Studio được dựng trong giai đoạn Sài Gòn giãn cách trước đó. 2023, Tháng 4, “5 nguyên tắc cơ bản trong Inside Flow” trên HTV Thể Thao. Tháng 6, bài flow “Anh Là Tất Cả Của Em”, flow của Young Ho Kim. 2024, Lớp Yoga Cộng Đồng thành một phần cố định của studio. 2025, “Gửi tôi... của mùa đông năm ấy”, tháng 12. 2026, Tháng Năm Rực Rỡ có recap chính thức vào tháng 8. Trong năm còn nhiều bài flow mới: Giấc Mơ Có Thật, Phố, Rise, Gravity, Vicious và các bài khác.

Ari Item là lớp yoga có dụng cụ. Ở Ari Yoga nó là một lớp riêng chứ không phải phần thêm vào cuối buổi, và Ari trực tiếp đứng lớp mỗi Thứ 7. Dụng cụ không phải để làm khó. Nó làm ngược lại. Một viên gạch kê dưới tay cho bạn xuống sâu mà lưng vẫn thẳng. Một sợi dây cho bạn mở vai mà không phải giật. Thảm, gạch, dây, vòng, bóng ở studio đều có sẵn, buổi đầu bạn tới tay không vẫn tập được. Trên kênh CoGai1m51 có hẳn một video về chuyện này: “Cách Sử Dụng Dụng Cụ Yoga Để Tập Luyện Thông Minh & An Toàn Hơn”. Video nằm trong mục Tài liệu, và cũng gắn sẵn ở lớp Ari Item trong mục Lớp học. Tháng 9 năm 2026, Ari giới thiệu thêm một buổi trong nhánh này trên Facebook Ari Yoga: Ari Item, Yoga × Pilates × Dây kháng lực. Lịch và chi tiết buổi đó Ari đăng bên Facebook. Một lưu ý nhỏ: lớp Ari Item Thứ 7 không có buổi học thử miễn phí, khác với các lớp còn lại.

Trong Inside Flow, một bài flow có tác giả. Người dựng bài chọn bài hát, chọn chuỗi động tác, và quyết định động tác nào rơi vào phách nào. Ai tập lại bài đó thì ghi tên người dựng. Ari làm đúng vậy. Mở kênh CoGai1m51 ra, tên người dựng nằm ngay trong tiêu đề video: • Phố, flow by Vineet Dubey • Gravity, flow by Lulu • Vicious, flow by Miao_koto • Người Bình Thường, flow by Nguyen Giang • 50 Năm Về Sau, và Có Nhau Trọn Đời, flow by Jun • Hương Ngọc Lan, flow by Đức Hạnh & Lan Cherry • E Là Không Thể, flow by Lan Cherry • Older, flow by Emilia Saverina • Loving in the Quiet, flow by Tora_Ari_Avi Những bài Ari tự dựng thì đứng tên Ari, như Chuyện Để Dành, hay Chiếc Lá Mùa Đông và Một Năm Mới Bình An dưới tên JT. Ari Phan. Ghi công không phải thủ tục cho có. Đó là cách một cộng đồng nhỏ giữ lòng tin với nhau: bạn dựng bài, tôi tập lại, và người xem biết bài đó từ đâu mà ra.

Kênh YouTube CoGai1m51 là chỗ Ari đăng bài từ trước khi có trang này. Nếu bạn mới ghé, đây là bản đồ. Bài Inside Flow. Nhiều nhất là loại này: một bài hát, một chuỗi động tác đi theo phách. Có bài Ari dựng, có bài của người khác và Ari ghi rõ tên người dựng ngay trên tiêu đề. Video lớp và video hướng dẫn. “Lớp yoga tập hàng ngày tại Ari Yoga Studio” cho bạn thấy không khí một buổi tập bình thường. “Cách sử dụng dụng cụ yoga” là video hướng dẫn riêng về dụng cụ. Bài tặng. “Tặng cả nhà full bài tập yoga theo chuỗi” là một chuỗi đầy đủ, tập theo được ở nhà, không mất gì. Vinyasa. Ngoài Inside Flow còn các bài vinyasa, trong đó có một bản đầy đủ trên nền Hạnh Phúc Không Đến 2 Lần của Lala Trần. Recap sự kiện. Bản ghi chính thức của Tháng Năm Rực Rỡ 2026, và Nhịp Thở Tự Hào phát trên HTV9. Các video chọn lọc đã được gắn sẵn vào từng lớp trong mục Lớp học, và vào mục Tài liệu của trang này. Muốn xem hết thì vào thẳng kênh.

Hai lối này hay bị gộp làm một, vì Inside Flow đi ra từ vinyasa. Vinyasa là chuyển động nối với hơi thở. Một hơi vào là một động tác, một hơi ra là một động tác. Nhạc, nếu có, chỉ là nền. Inside Flow giữ nguyên chuyện đó rồi thêm một tầng: chuỗi động tác được dựng khớp với một bài hát cụ thể, động tác rơi đúng vào phách. Đổi bài hát thì bài flow cũng đổi theo. Nói cách khác, trong lớp vinyasa bạn đi theo hơi thở của chính mình. Trong lớp Inside Flow, cả phòng chuyển động cùng một nhịp. Cái nào hợp với bạn? Thích tự do và muốn nghe cơ thể mình thì vinyasa dễ vào hơn. Còn nếu bạn hay nhún theo nhạc mà không để ý, Inside Flow sẽ làm bạn cười. Ở Ari Yoga có cả hai, và có một lớp đứng giữa: Step Mix, trộn vinyasa với Inside Flow. Chưa chắc thì dùng công cụ “Tìm lớp phù hợp” trong mục Công cụ, trả lời sáu câu là ra gợi ý.

Bạn chỉ cần mang người tới. Thật. Chỗ tập. Số 16 Đường số 9, Phường An Hội Đông, TP.HCM, khu vực Gò Vấp cũ, trong khuôn viên Độc Lạ Coffee, đối diện Chùa Triêm Phước. Có bãi giữ xe riêng ngay trong khuôn viên, miễn phí. Đồ đạc. Thảm, gạch, dây, vòng, bóng studio có sẵn hết. Bạn muốn dùng thảm riêng cũng được, và gửi lại luôn tại studio cho lần sau khỏi xách qua xách lại. Quên mang nước thì có máy lọc nước, và có phòng vệ sinh riêng cho học viên. Học thử. Miễn phí 1 đến 2 buổi, online hay offline đều được, mỗi người một lần. Thử hai ngày thì chọn được hai ca khác nhau. Nhắn trước cho Ari qua Zalo 0868 965 054 để sắp lớp. Riêng lớp Ari Item Thứ 7 thì không có học thử. Người mới hoàn toàn. Rảnh tối T2-4-6 thì có lớp cơ bản 19:30 offline hoặc 20:00 online. Giờ đó không tiện thì vẫn vô được các ca Yoga cộng đồng khác, giáo viên hướng dẫn theo mức của bạn. Vô giữa khóa. Được hết. Lớp nào cũng chạy liên tục, gói của bạn tính từ buổi đầu tiên sau khi vô nhóm Zalo. Lớp đông không. Không đâu, lớp giữ ít người để cô sửa được cho từng người. Và một điều Ari nói thẳng: studio không bán thực phẩm chức năng, không mời chào quần áo hay dụng cụ. Bạn tới tập rồi về.

Trang này có một khu riêng tên Ari Tools: 17 ứng dụng nhỏ, chạy thẳng trong trình duyệt. Không đăng ký, không cài đặt, không mất tiền. Những gì bạn nhập nằm trong máy bạn, không gửi đi đâu cả. Vài cái hay dùng nhất: Nhịp thở Ari, một vòng tròn phình ra rồi thu vào, bạn thở theo. Chọn từ 1 tới 10 phút. Đo BPM bằng tay, chạm theo nhạc, máy đọc ra nhịp của bài hát. Ai từng tự dựng flow sẽ hiểu vì sao cái này cần. Nhịp Inside Flow, đếm tám nhịp đúng tốc độ bạn muốn, để quen dần với việc động tác rơi vào phách. Tìm lớp phù hợp và Tìm giờ học, trả lời vài câu, hoặc lọc lịch theo khung giờ rảnh, rồi biết nên bắt đầu ở đâu. Giãn cơ tại bàn làm việc, ba phút, ngay tại ghế, không cần thay đồ. Ngoài ra còn bảng tiến trình, điểm danh mỗi ngày, thử thách 7 và 30 ngày, nhật ký giấc ngủ, thực đơn theo calo và nhiều thứ khác. Mục Công cụ có đủ danh sách. Nói trước cho rõ: mấy con số như BMI hay calo chỉ để bạn tham khảo. Chúng không thay được ý kiến của bác sĩ.

08/9/2024

Chủ nhật ngày 8 tháng 9 năm 2024, Inside Flow Special Class diễn ra tại thành phố Vinh. Màn hình sân khấu ghi đúng như vậy: Inside Flow, Special Class, Vinh City, Sunday 08/09 2024. Ari đứng lớp cùng một giáo viên Inside Flow khác, cả hai mặc áo “FLOW, We move as one”, là áo của hệ thống Inside Flow. Ảnh cho thấy một sân khấu lớn có giàn đèn và phông sao, cả nhóm mặc váy trắng áo hồng, tập theo đội hình. Vinh là một trong những nơi Ari từng nhắc tới khi nói về các chuyến đi dẫn sự kiện. Đây là buổi đầu tiên có đủ ngày, đủ tên và đủ hình để ghi lại tử tế.

Có một buổi Ari nhớ lâu hơn những buổi khác: ngày 24 tháng 8, cả sân mặc áo trắng in ngôi sao vàng trên nền đỏ. Phông sân khấu ghi “TỰ HÀO”, bên dưới là dòng Inside Flow With Ari. Người tập trải thảm kín cả khoảng sân, có người quàng thêm lá cờ sau lưng như một chiếc áo choàng. Trong ảnh có khoảnh khắc tất cả cùng đặt hai tay lên ngực. Đây là loại buổi tập mà số lượng không còn là con số. Nhìn ảnh chụp từ trên cao, thảm xếp thành hàng chạy dài hết sân, và tất cả chuyển động cùng một nhịp. Năm tổ chức bị người đứng trước che mất trên tấm phông, nên ở đây chỉ ghi ngày và tháng. Ari sẽ bổ sung khi có bản ghi đầy đủ, thay vì đoán.

Ngoài lớp học hằng ngày, Ari Yoga còn một phần khác: những buổi diễn. Các tấm ảnh trong mục Sự kiện cho thấy điều đó rõ nhất. Sân khấu có giàn đèn moving head, phông sao, khói, và cả một đội hình chuyển động khớp nhau. Trên phông là dòng Inside Flow With Ari, có buổi ghi rõ năm 2024. Không phải buổi nào cũng hoành tráng như vậy. Có buổi là Inside Flow Party trong một nhà hàng, trang trí hoa trắng. Có buổi là Special Class với phông bóng bay hồng đen. Có buổi là Noel, cả phòng mặc đỏ với xanh lá, bóng bay và cây thông ngay giữa sàn tập. Và có buổi chỉ đơn giản là cả lớp đứng lại chụp một tấm hình chung sau giờ tập. Điểm chung là ai cũng đang cười. Toàn bộ hình nằm trong mục Sự kiện của trang này, và kho ảnh được nối thẳng với thư mục của Ari nên có ảnh mới là nó tự hiện ra.

Một câu hỏi thẳng thắn: ảnh trên trang này ở đâu ra? Ari giữ một thư mục ảnh riêng trên Google Drive, chia làm ba phần: hình cô Ari, hình lớp học, hình sự kiện. Trang web nối thẳng vào đó. Ari bỏ ảnh vào thư mục nào thì nó hiện ở đúng mục đó, không phải ngồi tải lên từng tấm. Ảnh không được gọi thẳng từ Drive mỗi lần có người ghé. Máy chủ của trang giữ lại một bản, nên ảnh hiện ra nhanh và Drive không bị gọi theo từng lượt khách. Ảnh trong mục Sự kiện do nhiều người chụp qua nhiều năm. Nếu bạn là người chụp một tấm nào đó và muốn được ghi tên, hoặc muốn gỡ ảnh xuống, nhắn Ari qua Zalo 0868 965 054. Ari gỡ ngay, không hỏi lại.

Vì sao chọn Ari Yoga

Ari Yoga là nơi mọi người gặp gỡ, kết nối, chuyển động cùng âm nhạc và cùng nhau phát triển.

Những thứ có thật ở studio

  • Bãi giữ xe riêng, miễn phíXe để ngay trong khuôn viên, không phải gửi ngoài, không tốn đồng nào.
  • Có sẵn thảm và dụng cụThảm, gạch, dây, vòng, bóng đều có sẵn. Buổi đầu bạn tới tay không vẫn tập được.
  • Gửi thảm riêng tại studioThích dùng thảm của mình thì gửi lại đây, lần sau khỏi xách qua xách lại.
  • Máy lọc nước Coway, phòng vệ sinh riêngQuên mang nước vẫn có nước uống. Có phòng vệ sinh riêng cho học viên.
  • Giáo viên được tuyển chọnĐội ngũ đứng lớp có kinh nghiệm, và Ari trực tiếp đứng lớp Ari Item mỗi Thứ 7.
  • Lớp từ cơ bản đến nâng caoMười một lớp khác nhau, online và offline, từ buổi đầu tiên cho tới Vinyasa nâng cao.
  • Junior Teacher của hệ thống Inside FlowCô Ari là Junior Teacher trong hệ thống Inside Flow, dạy và tổ chức sự kiện Flow nhiều năm, từng xuất hiện trong nội dung của HTV.
  • Lớp ít ngườiLớp giữ ít người để cô nhìn thấy và sửa cho từng người. Không ai bị bỏ quên ở góc phòng.
  • Không bán thêm bất cứ thứ gìAri Yoga không bán thực phẩm chức năng, không mời chào mua quần áo hay dụng cụ. Bạn tới tập rồi về.

Sợ gì thì nói thẳng

Người tôi cứng lắm, tập không nổi đâu.

Tập để dẻo, chứ không phải dẻo rồi mới tập. Buổi đầu cô cho bạn bản dễ nhất của từng động tác, có gạch, có dây, có vòng. Cứng là lý do để bắt đầu, không phải lý do để thôi.

Sợ làm sai, sợ người ta nhìn.

Lớp ít người, cô nhìn thấy bạn và sửa cho bạn. Còn mấy người kia thì đang nhắm mắt thở, không ai rảnh nhìn ai đâu.

Sợ theo không kịp rồi bỏ ngang.

Lớp chạy liên tục, bạn vào tuần nào cũng được, không phải đợi khóa mới. Cô ra bài mới đều và chỉnh theo sức từng người trong buổi.

Sợ đóng tiền rồi không đi.

Học thử miễn phí 1 đến 2 buổi trước đã, online hay offline đều được. Gói 3 tháng được bảo lưu 1 lần nếu bạn báo trước.

Mấy câu hay hỏi nhất

Người mới hoàn toàn học được không?

Được nha. Nếu bạn rảnh tối T2-4-6 thì có lớp cơ bản 19:30 offline hoặc 20:00 online. Giờ đó không tiện thì bạn vẫn vô được các ca Yoga cộng đồng khác, cô hướng dẫn theo mức của bạn.

Học thử được mấy buổi?

Miễn phí 1 đến 2 buổi, online hay offline đều được, mỗi người một lần. Thử 2 ngày thì được chọn 2 ca khác nhau. Nhắn trước cho Ari để sắp lớp. Riêng Ari Item Thứ 7 thì không có học thử.

Có cần mang thảm với dụng cụ không?

Không cần, studio có sẵn hết. Bạn muốn mang thảm riêng cũng được, và gửi luôn tại studio cho lần sau khỏi xách.

Nghỉ một buổi có được học bù không?

Vắng cá nhân thì vẫn tính buổi, không tự động bù. Còn buổi nào Ari báo nghỉ lễ thì được cộng bù đúng ngày giờ của lớp đó.

Có được bảo lưu không?

Gói đóng theo tháng thì không. Gói 3 tháng và các khóa Flow được bảo lưu 1 lần, báo trước hơn 24 giờ, tối đa 3 tháng.

Khóa đang chạy rồi vô giữa chừng được không?

Được hết. Lớp nào cũng chạy liên tục. Gói của bạn tính từ buổi đầu tiên sau khi vô nhóm Zalo.

Lớp có đông không?

Không đông đâu. Lớp giữ ít người để cô nhìn thấy và sửa cho từng người trong buổi.

Ari Yoga có bán thực phẩm chức năng hay đồ tập không?

Không. Cô không bán và cũng không mời chào gì hết.

Nói cho Ari biết bạn rảnh giờ nào và muốn học online hay offline. Cô xếp lớp cho bạn và cho học thử trước.

Zalo học thử

Học thửTập cùng cô Ari

Muốn tập cùng cô Ari?

Học thử miễn phí 1 đến 2 buổi. Có lớp online.

Thử một hơi thở Trò chơi Nhắn Zalo